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あけましておめでとうございます

2023年1月5日 (木)

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新しい年の始まりです 関東より西は比較的におだやかな天気だったようですね さて、お正月のおせち料理は、先人の知恵が集結した「タンパク質」の宝庫だそうです 年の始まりを「元気にスタートダッシュ」ってとこでしょうか その中でも、「こうや豆腐」はタンパク質が群を抜いた食材だとか そして、正月疲れの７日、「七草粥」で胃腸の回復をさせる食生活 こうやって、 …

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